Om oss  
Bli en av oss?  

Skulle du vilja leda/instruera på Friskis&Svettis Lidköping?

Läs mer här!


Eller står du hellre i receptionen och servar våra medlemmar?

Läs då här!

Funktionärsprofil F&S Lidköping

Jennifer Hasselroth

Funktion:

Jympa & Dans (alla intensiteter)
LUF-Grupp
Instagram

Personlig information:

Jag heter Jennifer och har varit jympaledare sedan 1999. Jag har lett flera olika intensiteter genom åren, medel, medel puls, intensiv, intensiv puls, medel 90 min och medel styrka. Just nu är det dock jympa mix och mix/station som gäller. Jympa på söndagar kl. 17 och station på måndagar kl. 17.30. På sationspasset tränar vi dels kondition i form av en vanlig jympadel men också styrka som vi tränar uppdelade på 4 stationer, varav två med redskap i form av hantlar och gummiband. Du väljer själv hur tungt passet blir genom att anpassa vikten på hanteln eller motståndet i gummibandet. Härligt roligt och effektivt blir det.

Passen både gör och leder jag tillsammans med Kia och det är det roligaste som finns! Hoppas att ni vill komma och hänga med oss.